Bu guzel icecegi iftarda meyve suyu yerine gonul rahatligi ile tuketebilirsiniz . Soğuk soğuk, iftara öyle güzel yakışıyor ki. Hem sağlıklı hem de nefis:
Malzemeler:
Bir avuç çilek, 1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil, 1 litre su, 1/2 limon, 1 poşet meyve çayı/dilediğiniz çay, 2 yemek kaşığı Agaven şurubu (ya da diğer tatlandırıcı (bal/pekmez
1 litre suyu ile tencereye doldurun. Diğer tüm malzemeler ekleyin ve ocakta bir taşım kaynatın. Ocagin isisini azaltip 10 dakika daha kaynatin.. Ocaktan alip sogumaya birakin. Soguduktan sonra cam diseye alip buzdolabinda 1gece, veya sabah yapip aksam tuketmek uzere buzdolabında bekletin.
Afiyet şifa olsun..
Diğer Sağlıklı Tariflerim için:
- Kaymak Nasıl Yapılır?
- Karamelli Kahveli Cikolatali Tart
- Fermente Lahana /SAUERKRAUT Nasil Yapilir?
- Zencefilli Cilekli Buzlu Cay Tarifi
- Ev yapımı Nutella (en sağlıklısından vegan)
- Düşükkarbonhidratlı Ketentohumlu Ekmek (Glutensiz)
- Oopsie Ekmeği
- Granola (Müsli) Nasıl Yapılır?
- Pırasalı Unsuz Börek Nasıl Yapılır?
- Unsuz Ispanaklı Börek Nasıl Yapılır?
- Protein Ekmeği
- Tuzlu Glutensiz Nefis Kraker Nasıl Yapılır?
- Şekersiz Unsuz Elmalı Çıtır Kek Nasıl Yapılır?
- Pratik - Muzlu Çikolatalı Dondurma Tarifi
- Çocuklar için Nefis Kefir'li Smoothie
- Çilekli Muzlu Tahinli Cheescake
- Ekmeksiz En Lezzetli Hamburger Yemegi - Mushroom Burger
- Sağlıklı Tahinli Çikolata Tarifi
- Evde Snickers Nasıl Yapılır?
- Tahin ve Matcha´lı Tartölet Tarifi (Raw Food - Vegan Dessert)
- 2 dakika da Unsuz Şekersiz Un Helvası Nasıl Yapılır?
- Gribe Karşı korunmak için en sağlıklı ve lezzetli
- Zerdeçallı Soğuk ve Sıcak Çay Tarifi
- Yumuşamış Sebzeleri Nasıl Değerlendirebilirim (2dakikalık tarif)
- Lorlu Tarhun Otlu Biber Dolması Tarifi
- Kuru Patlican Dolmasi Tarifi
Yorumlar
Yorum Gönder